Name: Fácil mediterránea de pollo
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Cuisine: Greek
Ingredients: 2 Pollo Deshuesado / Senos sin piel; 1 limón fresco - jugo; ¼ de cucharadita de sal marina (flor de sal, o sal Kosher grueso); ¼ cucharadita de pimienta Negro; 2 a 3 dientes de ajo fresco prensado; 4 cucharadas de Aceite de Oliva Extra Virgen; Las aves de corral Aderezo

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Se trata de un adobo delicioso, fácil de lo poco que toma unos minutos para prepararse, y le da un sabor pollo asado impresionante. El limón le da un sabor suave muy agradable que le hace
Summary

ideal para rebanar y servir encima de una ensalada César, o con cuscús.

Prep time: 5 minutes

Cook time: 15 minutes

Servings: 2

Quick and Easy

Greek

Ingredients

2 Pollo Deshuesado / Senos sin piel
1 limón fresco - jugo
¼ de cucharadita de sal marina (flor de sal, o sal Kosher grueso)
¼ cucharadita de pimienta Negro
2 a 3 dientes de ajo fresco prensado
4 cucharadas de Aceite de Oliva Extra Virgen
Las aves de corral Aderezo

Directions

Combine el aceite de oliva, jugo de limón, sal, pimienta y el ajo en un tazón pequeño o plato. Revuelva.
Coloque el pollo en un plato poco profundo adobo y dar vuelta y cubrir el pollo con la mezcla. nuevo período el pollo por el revestimiento de un lado de cada pieza con el condimento de aves de corral.
Marinar durante 45 minutos en el refrigerador, volteándolo una vez y media manera a través.
Pollo en la parrilla al aire libre parrilla a fuego medio o medio-bajo para prevenir los brotes del aceite. Usted no quiere a char hacia el exterior del pollo.