Home » Recipes » クリステンの朝食シェイク
Print recipe Print Email recipe Email

クリステンの朝食シェイク Recipe

by 海外会員翻訳レシピ帳. Original recipe by Kristen Russell.
click to rate
1 vote | 623 views
0 reviews | 0 comments

これは急いでいるときには重宝する素晴らしいシェイクで、一日をヘルシーにスタートすることができます。
それも何とたったの２８６ｃａｌで完璧な朝食です！！

Prep time:
Servings: 1
Tags:
スキムミルク 1 / 2カップ　
無脂肪のプレーンヨーグルト 1 / 2カップ　
冷凍ブルーベリー 1 / 4カップ
冷凍の苺 1 / 2カップ
バナナ 1/2本
低カロリーのホエープロテイン 1スクープ

Directions

  1. ミキサーに材料を全て加えて滑らかに混ぜます。
  2. エンジョイ！

Toolbox

Add the recipe to which day?
« Today - Apr 30 »
Today - Apr 30
May 1 - 7
May 8 - 14
May 15 - 21
Please select a day
or Cancel
Loading... Adding to Planner
Add to Shopping List Add to Shopping List
Add to Recipe Box Add to Recipe Box
Add Personal Note Add Personal Note
Conversion Calculator Conversion Calculator

Languages

English (original) English (original)
Translate! Translate!
How good does this recipe look to you?
Click to rate it:
x

Link to Recipe

Embed Recipe 400px wide (preview)

Embed Recipe 300px wide (preview)

Advertisement
Advertisement

Leave a review or comment

Advertisement