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これはブランチやランチにピッタリの簡単に作れる美味しいレシピです。 私のライムとコリアンダーのコールスローとスイカを添えてサーヴしました。 ゲスト達も皆さん御代わりしていました!

Prep time:
Cook time:
Servings: 4
Tags:
骨・皮なしの鶏肉 2カップ
みじん切り葱 1 / 2カップ
摩り下ろしたジャックチーズとハラペーニョ 1 / 2カップ
おろしたパルメザンチーズ 大さじ2
チリパウダー 小さじ1
小さじ1 / 4
挽きたての黒コショウ 小さじ1 / 4
低脂肪牛乳 3 / 4カップ
みじん切り新鮮なコリアンダー 1 / 4カップ
トマトの缶詰 1缶
グリーンチリ 1缶
トウモロコシのトルティーヤ 12枚

Directions

  1. オーヴンを205度に予熱します。
  2. 中くらいのボウルに、鶏肉・葱・1/4カップのジャックチーズ・パルメザンチーズ・チリパウダー・塩・胡椒を混ぜ合わせます。 フードプロセッサーに、牛乳・コリアンダー・トマト・グリーンチリを入れて、滑らかにブレンドします。
  3. クッキングスプレーを施した耐熱皿に、1/3カップのトマトミックスを敷き詰めます。 その上に4枚のトルティーヤをのせて、その上に半分のチキンミックスを加えます。同じように残りを重ねていきましょう。一番最後にトルティーヤが重なるようにしましょう。
  4. その上に、残りの1~1/2カップのトマトミックスを掛けて、さらに残りのジャックチーズを振り掛けます。
  5. 予熱したオーヴンで20分焼きます。

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